Odtwarzaj automatycznie
Autozatwierdzanie tematu
Poprzedni temat
Nastęny temat
Akademia Kyokushin
Wstęp
NOWY PANEL AKADEMII !!!
Zagadnienia teoretyczne
Historia karate Kyokushin oraz życiorys Oyamy
Etykieta Dojo
Czym jest Dojo?
Emblematy Kyokushin
Przysięga Dojo
Ceremonia otwarcia i zakończenia treningu (1:38)
Znaczenie i pochodzenie słowa OSU!
Okrzyk KIAI
Pasy i stopnie oraz wiązanie pasa (3:13)
Czym jest kihon, ido-geiko, kata, kumite
Prawidłowe zaciskanie pięści i ustawienie nadgarstka (1:07)
To musisz wiedzieć zanim przejdziesz do treningu technik!
10 KYU
Pozycje (7:43)
Uderzenia (4:09)
Bloki (4:06)
Kopnięcia (3:55)
9 KYU
Pozycje (4:07)
Uderzenia (5:12)
Bloki (2:27)
Kopnięcia (1:36)
Kihon kata sono ichi (3:25)
8 KYU
Pozycje (9:25)
Uderzenia (8:32)
Bloki (2:19)
Kopnięcia (4:13)
Taikyoku kata sono ichi / ni (3:50)
Taikyoku kata sono ichi / ni ura (3:34)
Sokugi kata sono ichi (2:11)
Sokugi kata sono ni (2:06)
7 KYU
Pozycje (2:55)
Uderzenia (9:34)
Bloki (3:46)
Kopnięcia (4:19)
Taikyoku kata sono san (3:32)
Taikyoku kata sono san ura (3:42)
Sokugi kata sono san (2:10)
Pinan kata sono ichi (4:05)
Pinan kata sono ichi ura (4:44)
6 KYU
Pozycje (0:52)
Uderzenia (13:04)
Bloki (2:58)
Kopnięcia (3:03)
Pinan kata sono ni (6:12)
Pinan kata sono ni ura (6:41)
5 KYU
Pozycje (1:11)
Uderzenia (2:48)
Bloki (5:01)
Kopnięcia (2:40)
Pinan kata sono san (5:01)
Pinan kata sono san ura (5:23)
4 KYU
Pozycje (2:34)
Bloki (5:54)
Kopnięcia (4:47)
Sanchin kata (6:25)
3 KYU
Pozycje (1:26)
Uderzenia (3:36)
Bloki (1:34)
Kopnięcia (2:24)
Kihon kata sono ni (5:05)
Pinan kata sono yon (4:59)
Pinan kata sono yon ura (5:23)
2 KYU
Uderzenia (7:09)
Bloki (2:40)
Kopnięcia (4:24)
Pinan kata sono go (7:07)
Pinan kata sono go ura (5:21)
Gekisai dai kata (7:59)
1 KYU
Uderzenia (4:56)
Bloki (1:35)
Kopnięcia (7:55)
Tsuki no kata (6:31)
Yantsu kata (7:53)
1 Dan
Uderzenia (3:51)
Bloki (3:25)
Kopnięcia (11:53)
Gekisai sho kata (8:08)
Tensho kata (6:56)
Saiha kata (9:14)
Bassai dai kata (10:25)
Tekki kata sono ichi (5:31)
Teach online with
Uderzenia
Zawartość widoczna tylko dla kursantów
Jeśli jesteś zapisany.
Musisz się zalogować
.
Zaloguj się aby odblokować